PodPad
Egyensúly Program - 8. A Sport és mozgás fontossága

Egyensúly Program

Egyensúly Program - 8. A Sport és mozgás fontossága

Rozsnyai Szilvia, Czuczor Mónika, Róna Márta

38:59

2022. 01. 21.

Kategóriák

Leírás

A sport és mozgás az Egyensúly Program egyik alappillére. Beszélgetünk a mozgás hatásáról a szervezetünkre, a zsírvesztés kontra súlyvesztés kérdésköréről. Tippeket, tanácsokat adunk arra, hogyan válasszuk ki a számunkra megfelelő mozgásformát.

További epizódok

00:00

00:00